Avanzar, permaneciendo quieto.
Recuerdo que, durante los años de convivencia con el deterioro cognitivo precoz de Estrella, mi mujer, todo comenzamos a vivirlo desde un tamiz de grises y oscuridad. Sabedoras de lo que se avecinaba, ella desde la consciencia de la pérdida, como ella llamaba a su proceso cuando el deterioro avanzaba […]
La conducta sedentaria puede aumentar el riesgo de demencia hasta en un 30%
“Los 12 factores de riesgo modificables de demencia establecidos actualmente serían responsables de un 40% de los casos de demencia o, dicho de otro modo, si se pusiera en marcha un plan de prevención de demencia se podría evitar o retrasar un 40% de los casos”, comentan las doctoras Carmen […]
“Tu madre tiene deterioro cognitivo tipo Alzheimer”
Salimos de la consulta del neurólogo. Me quedé parada unos pocos segundos con ganas de volver a entrar para preguntarle mil cosas y ninguna al mismo tiempo. Tampoco tenía mucha idea de lo que significaba ese diagnóstico. Comencé esta andadura informándome por internet, sobre la enfermedad en particular y sobre […]
Abriendo nuevos caminos. Apoyo Psicoeducativo online para cuidadores de personas con demencia
El pasado 12 de Noviembre estuvimos presentes en el IX Congreso Nacional del Alzheimer organizado por CEAFA con el tema que titula este artículo, Os comparto un breve resumen de lo expuesto en estas jornadas. “…Saber que no estás solo y que tienes un espacio de escucha me da más […]
¿Qué beneficios aporta el ejercicio físico en personas con Alzhéimer?
Los beneficios del ejercicio físico en personas que padecen la enfermedad de Alzheimer son innumerables. A nivel funcional, el ejercicio físico ayuda a mantener la capacidad para realizar las Actividades Básicas de la Vida Diaria. Además, si el paciente realiza un entrenamiento aeróbico favorecerá la irrigación de las regiones cerebrales, […]
Día Mundial del Alzheimer
El día 21 de Septiembre es el día Mundial del Alzheimer, este año con el lema “Cero omisiones, Cero Alzheimer”. Desde nuestra confederación Nacional CEAFA, Federación autonómica FAFAL y desde nuestra entidad AFA Las Rozas, a nivel local, este año se realizan actos y encuentros para sensibilizar a la sociedad […]
La comunicación de una persona con demencia II
¿Cómo ayudan las preguntas y cuando hacen daño? Las preguntas son delicadas. Por regla general, es mejor formular preguntas cerradas que hacer preguntas abiertas. Las preguntas cerradas se pueden responder con un “sí”, un “no”, un “quizá”, un “no lo sé” o un “no me acuerdo”. Veamos algunos ejemplos de […]
La comunicación de una persona con demencia I
¿Qué hacer ante las repeticiones? La persona con demencia experimenta cambios en su forma de expresarse y en la forma en que entiende a los demás, lo que dificulta el proceso normal de la comunicación. Esta progresiva incapacidad coloca a las personas de su entorno en la necesidad de aprender […]
¡Quiero resucitar! Palabras y despalabras del Alzheimer
Quiero resucitar! es un libro que nos relata la visión de la periodista madrileña Ana Llovet sobre la enfermedad del Alzhéimer que padeció su padre y a quién ella acompañó hasta sus últimos días. Sumada a la pasión de Llovet por todo lo relativo a lo social desde que era […]
Comprender los problemas de conducta en el Alzheimer
Uno de los mayores desafíos al cuidar a un ser querido con Alzheimer u otra demencia es hacer frente a los cambios de comportamiento que a menudo tienen lugar. Irritabilidad, negatividad, querer irse de casa, dificultades para comer, dormir, higiene, entre otros, pueden generarte muchos conflictos y dificultar aún más […]